跳水介绍
跳水是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。跳水运动包括实用跳水、表演跳水和竞技跳水。跳水运动在跳水池中进行。跳水运动员从1米跳板，3米跳板，或从3米，5米，
7.5米和10米跳台跳水。跳水运动要求拥有空中的感觉，协调，柔韧性，优美，【南京中专所有专业】平衡感和时间感等素质。竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运【南京职业高中哪家好】动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以【南京中专学校推荐】直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。
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